кардамон гэж юу вэ? Давуу тал ба хэрэглээ | Амьдралын …
Мөн натри, кальци, төмөр, магни, фосфор, кали зэрэг эрдэс бодисын агууламж сайтай бөгөөд А, В1, В2, В3, В12, С витамин агуулдаг. ... Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бид үрийг зуурмагт нунтаглах ...