"Монгол улсад тогтвортой хөгжлийн зорилготой уялдсан …
This project will increase employment and promote decent work in Mongolia, support efficient, accountable and responsive delivery of public services in the labour and employment sector, support the modernisation of Mongolia's public finance management systems and strengthen institutional capacities.
Дархлааг дэмжигч эрүүл хүнс! Дэлхийн бүх хүмүүст …
- Насанд хүрсэн хүн өдөрт дунджаар хоол хүнснээс 2000 калорийн илчлэг авна гэвэл түүний 120 орчим калори нь тосны хүчил байна.
- Насанд хүрсэн хүний хоногт хүнснээс авах нийт тосны хүчлийн хэмжээ 12 грамм орчим байна.Иймд өдөрт зөвхөн шар тосоор нь бол нэг амны халбага (3-5 грамм)шар тосыг хэрэглэх нь зохистой.
- Насанд хүрсэн хүн өдөрт дунджаар хоол хүнснээс 2000 калорийн илчлэг авна гэвэл түүний 120 орчим калори нь тосны хүчил байна.
- Насанд хүрсэн хүний хоногт хүнснээс авах нийт тосны хүчлийн хэмжээ 12 грамм орчим байна.Иймд өдөрт зөвхөн шар тосоор нь бол нэг амны халбага (3-5 грамм)шар тосыг хэрэглэх нь зохистой.
- Шар тосыг цай болон coffee-нд хийж уух, мах болон хүнсний ногоог хуурах, хуушуур хайрах, арвайн гурил зуурах, гамбир хийх зэргээр болон бусад олон хэлбэрээр шар тосыг хоол хүнсэнд хэрэглэнэ.