Зэсийн эрдэс гэж юу вэ, ямар хүнсэнд байдаг вэ? | dietz
бууцай, байцаа, хүрэн манжин зэрэг ногоон навчит ногоо, хэдийгээр энэ нь маш бага калори, эслэг, витамин КЭнэ нь кальци, магни, фолат зэрэг шим тэжээлтэй байдаг. Ихэнх ногоон навчит ногоо их ...